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Pour la journée internationale des Droits des Femmes, K2MTS s’engage car nous sommes convaincus que nous pouvons tous faire quelque chose à notre niveau pour faire avancer cette “Grande Cause” !

Harcèlement de rue, sexisme, agressions sexuelles etc… les violences faites aux femmes sont au coeur de l’actualité et la parole se libère pour oser enfin dénoncer !
• Dénoncer, c’est un premier pas ; réagir et ne plus simplement subir quand nous sommes confrontées à une agression en est un second.
• Nous avons donc voulu proposer le 1er « Mode d’Emploi » pensé PAR des femmes POUR les femmes afin de les aider à mieux appréhender ces situations de violencesen leur donnant quelques clés de self défense mais pas que.
• Nous nous sommes attachées à proposer des exemples de situations vécues par des femmes avec des solutions basées sur le Krav Maga qui sont applicables par toutes.
• Pourquoi le Krav Maga ? Parce il a été pensé par son fondateur Imi Lichtenfeld, pour tout le monde, quel que soit l’âge, la corpulence ou la condition physique. Ce système de self défense permet notamment de compenser un éventuel déséquilibre dans les rapports de forces physiques (ce qui est souvent le cas lorsque la victime est une femme).

Les situations abordées :
– Harcèlement
– Intimidation
– Attouchement
– Agression
>> A chaque fois une mise en situation avec images / explications et une réponse proposée sur la base de techniques compréhensibles et assimilables rapidement par tout un chacun. Solutions qui permettent de potentiellement maîtriser un agresseur et ne demandent pas une condition physique particulière.

>> Il était important pour nous également d’aborder les différents aspects d’une agression :
– l’état d’esprit / psychologie
– une vision médicale
– un éclairage juridique
– les aides qu’on peut trouver après s’être faites agresser

C’est un travail collaboratif entièrement bénévole diffusé gratuitement par un weblink en français et en anglais afin de pouvoir toucher un maximum de femmes : si cela peut aider au moins 1 seule d’entre nous, notre objectif sera atteint !

Un grand merci à l’ensemble de l’équipe ! Carine Combustible, Thierry Bohin, Laurence Le Merrer, Annabelle Da Silva, Carole Ursella, Marie Euzenat, Thömas Euzenat, Eric Barreau, Nolwenn Le Moan, François Remacle, Yvan Peyrot, John Shaft, Fabienne Haustant, Jean-pierre Demay, Jinno Kuma, Yoo Hln, Norwegian Wood, Sam Ben, Marie Carpenter, Ville de Sèvres, Jean-marc Benoit, Cedric Parisot, Martial Attalli. A partager un maximum !